和田明日香とゆる宅飲み【BSテレ東公式】 on Instagram: "【缶詰パングラタン】のおさらい❣️ 缶詰とパンを混ぜて焼くだけ、忙しい日もあっという間に完成の時短グラタン。いわしのかば焼きの甘辛とトマト、ケッパーやオリーブの酸味、モッツァレラのコクが食パンにしみて満足感たっぷり。スライスした玉ねぎのシャキシャキ食感がやみつきに。下ごしらえ不要、手軽に本格的な味わいです。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ★材料（２〜３人分）★ A.いわしかば焼き缶・・・１缶（１００g） A.トマト缶（ホール）・・・１/２缶（２００g） A.めんつゆ（４倍濃縮）・・・大さじ１ A.オリーブオイル・・・大さじ１/２ A.黒オリーブ（輪切り）・・・１５g A.ケッパー（酢漬け）・・・大さじ１ 食パン（６枚切り）・・・１枚 モッツアレラ・・・１個 玉ねぎ・・・１/４個 ＜つくりかた＞ 1. グラタン皿にAを入れ、いわしのかば焼きとトマトを崩しながら混ぜる。 2. 1に食パンをちぎりながら加えてざっくり混ぜ、上にモッツァレラチーズをちぎって乗せる。玉ねぎをスライサーでスライスして乗せ、トース
和田明日香とゆる宅飲み【BSテレ東公式】 on Instagram: "【缶詰パングラタン】のおさらい❣️ 缶詰とパンを混ぜて焼くだけ、忙しい日もあっという間に完成の時短グラタン。いわしのかば焼きの甘辛とトマト、ケッパーやオリーブの酸味、モッツァレラのコクが食パンにしみて満足感たっぷり。スライスした玉ねぎのシャキシャキ食感がやみつきに。下ごしらえ不要、手軽に本格的な味わいです。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ★材料（２〜３人分）★ A.いわしかば焼き缶・・・１缶（１００g） A.トマト缶（ホール）・・・１/２缶（２００g） A.めんつゆ（４倍濃縮）・・・大さじ１ A.オリーブオイル・・・大さじ１/２ A.黒オリーブ（輪切り）・・・１５g A.ケッパー（酢漬け）・・・大さじ１ 食パン（６枚切り）・・・１枚 モッツアレラ・・・１個 玉ねぎ・・・１/４個 ＜つくりかた＞ 1. グラタン皿にAを入れ、いわしのかば焼きとトマトを崩しながら混ぜる。 2. 1に食パンをちぎりながら加えてざっくり混ぜ、上にモッツァレラチーズをちぎって乗せる。玉ねぎをスライサーでスライスして乗せ、トース
已浏览 6.2万 次11 个月之前
Instagramyurutakunomi_bstx
展开
静态缩略图占位符