【電鍋食譜】清蒸南瓜這樣做，軟糯香甜又營養 不用開火、不用顧，電鍋一蒸就完成， 南瓜綿密香甜、自然回甘，簡單吃就很好吃。 南瓜富含維生素 A，屬於脂溶性營養素， 蒸好後搭配少量優質食用油， 能幫助營養吸收更完整， 非常適合日常保養、健康飲食、清爽家常料理。 我搭配的是冷壓初榨酪梨油， 28°C 低溫冷壓， 100% 純天然無添加， 一瓶濃縮約 16 顆哈斯酪梨精華。 紐西蘭原瓶裝進口，無混油不調和， 並連續多年榮獲比利時 iTQi 國際風味獎， 從生飲到料理都可以。 蝦皮上買得到，大家請自行參考： https://s.shopee.tw/6AeJnVtlII #電鍋食譜 #電鍋料理 #清蒸南瓜 #南瓜料理 #蒸煮料理 #健康料理 #懶人料理 #家常料理 #原型食物 #瘦身飲食 | 阿醜的吃喝玩樂
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8 个月之前
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