美肌の人が食べてる【酒粕クリーム】 ‹‹ 材料 ›› （4人分）厳密に計らなくてもOK 酒粕 100g レーズン 50g ミックスナッツ 50g〜70g 塩 ほんの少し 酒粕のアルコールが強い場合は、クリームチーズを足すと良いです ‹‹ 作り方 ›› ① レーズンと酒粕を混ぜ合わせる ② 冷蔵庫で半日以上 ③ 冷蔵庫から出したら刻んだナッツを加える ④ お好みでハーブやスパイスをトッピングして完成 ✔️ポイント✍️ バケット、クラッカーや野菜スティックなどに😊 アイスに混ぜると高級ラムレーズンアイスみたいになります 冷蔵庫で3日間程置くとレーズンから自然な甘みが酒粕に移り、深い味わいになる🙆‍♀️❤️ より甘みを加えたい場合はレーズンを足し、風味を増やしたい場合は酒粕の量を調整してください。 ‹‹ 栄養価 ››5食分 143.4kcal たんぱく質 5.0g 脂質 6.2g 糖質量 13.5g 食物繊維量 1.1g 酒粕のプロバイオティクスやアミノ酸は、肌の弾力とハリをサポートします。。 強力な抗酸化物質を含み、また、ビタミンEやビタミンB群は、肌の修復と再生を助け、細胞の老化を遅
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美肌の人が食べてる【酒粕クリーム】 ‹‹ 材料 ›› （4人分）厳密に計らなくてもOK 酒粕 100g レーズン 50g ミックスナッツ 50g〜70g 塩 ほんの少し 酒粕のアルコールが強い場合は、クリームチーズを足すと良いです ‹‹ 作り方 ›› ① レーズンと酒粕を混ぜ合わせる ② 冷蔵庫で半日以上 ③ 冷蔵庫から出したら刻んだナッツを加える ④ お好みでハーブやスパイスをトッピングして完成 ✔️ポイント✍️ バケット、クラッカーや野菜スティックなどに😊 アイスに混ぜると高級ラムレーズンアイスみたいになります 冷蔵庫で3日間程置くとレーズンから自然な甘みが酒粕に移り、深い味わいになる🙆‍♀️❤️ より甘みを加えたい場合はレーズンを足し、風味を増やしたい場合は酒粕の量を調整してください。 ‹‹ 栄養価 ››5食分 143.4kcal たんぱく質 5.0g 脂質 6.2g 糖質量 13.5g 食物繊維量 1.1g 酒粕のプロバイオティクスやアミノ酸は、肌の弾力とハリをサポートします。。 強力な抗酸化物質を含み、また、ビタミンEやビタミンB群は、肌の修復と再生を助け、細胞の老化を遅
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