▽詳しいレシピはこちら ①豚キムチうどん弁当（1食180円） ▼材料 タッパー３食分▼ ・冷凍うどん 3食 ・豚こま切れ肉 90gくらい ・キムチ 適当 ・ねぎ 適当 ［各タッパーに入れる調味料］ ⚪︎ごま油 小さじ2 ⚪︎めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2 ⚪︎コチュジャン 小さじ1 ⚪︎氷 2個 ▼作り方▼ ①タッパーに冷凍うどん（入らなければ20秒ほど軽くチンして押し込む）を入れる ②その上に豚肉・キムチ・ネギをおき、⚪︎を入れてフタして冷凍庫へ ▽食べる時は・・・ ①冷凍庫から出し、フタをずらして600W6分ほどチンするだけ！☝️ ②よく混ぜてお好みで生卵かけても美味☺️ 美味しく食べられる期間は２週間🧑‍🍳 ②ミラノ風ドリア弁当（1食190円） ▼材料 タッパー5食分▼ ・冷凍ごはん 360g ⚪︎たまねぎ 1/2個 ⚪︎コンソメ 小さじ2弱 ⚪︎小麦粉 50g ⚪︎塩胡椒 少々 ★牛乳 500cc ★バター 50g 【ミートソース】 ・合挽ミンチ 400g ⚫︎トマト缶 1缶 ⚫︎ケチャップ 大さじ5 ⚫︎中濃ソース 大さじ2.5 ⚫︎コンソメ 大さじ1 ・塩胡椒 少々 ▼
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▽詳しいレシピはこちら ①豚キムチうどん弁当（1食180円） ▼材料 タッパー３食分▼ ・冷凍うどん 3食 ・豚こま切れ肉 90gくらい ・キムチ 適当 ・ねぎ 適当 ［各タッパーに入れる調味料］ ⚪︎ごま油 小さじ2 ⚪︎めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2 ⚪︎コチュジャン 小さじ1 ⚪︎氷 2個 ▼作り方▼ ①タッパーに冷凍うどん（入らなければ20秒ほど軽くチンして押し込む）を入れる ②その上に豚肉・キムチ・ネギをおき、⚪︎を入れてフタして冷凍庫へ ▽食べる時は・・・ ①冷凍庫から出し、フタをずらして600W6分ほどチンするだけ！☝️ ②よく混ぜてお好みで生卵かけても美味☺️ 美味しく食べられる期間は２週間🧑‍🍳 ②ミラノ風ドリア弁当（1食190円） ▼材料 タッパー5食分▼ ・冷凍ごはん 360g ⚪︎たまねぎ 1/2個 ⚪︎コンソメ 小さじ2弱 ⚪︎小麦粉 50g ⚪︎塩胡椒 少々 ★牛乳 500cc ★バター 50g 【ミートソース】 ・合挽ミンチ 400g ⚫︎トマト缶 1缶 ⚫︎ケチャップ 大さじ5 ⚫︎中濃ソース 大さじ2.5 ⚫︎コンソメ 大さじ1 ・塩胡椒 少々 ▼
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